via Instagram http://ift.tt/2wP8Sye

via Instagram http://ift.tt/2us3T49

via Instagram http://ift.tt/2w8ZDZ7

via Instagram http://ift.tt/2wmXclk

via Instagram http://ift.tt/2u1RoRh

Super raikas mansikkapirtelö!


Näin viimeisille kesälomapäiville ja helteille sopii hyvin super raikas mansikkapirtelö! Raikas pirtelö on myös omiaan keventämään aamuja kesän grillailujen jälkeen. Oriflamen Wellness Shaken ansiosta pirtelö sisältää tarpeeksi proteiinia pitämään nälän poissa ja makukin on kohdillaan.

Mansikat pakkasen kautta niin saat smoothiesta kylmää!
Heitä blenderiin oman maun mukaan...

- maitoa
- jäisiä mansikoita
- turkkilaista juggea
- piparminttuöljyä (tätä varovasti pari tippaa ja tarkista että öljy on ravinnoksi käytettävää)
- Oriflame wellness shakea (ohjeen mukaan)
- raakakaakaota
- chia siemeniä
- vanilja jäätelöä (hyvä lisä viikonlopun aamuina!)


Valmiina nautittavaksi!

Sekoitellaan ja nautitaan parhaassa seurassa!

Jos innostuit Oriflamen Wellness Shakesta, tilaus kannattaa laittaa sisään täältä ja koodilla "PopUpYogaOulu" saat vielä -5% alennusta kaikista tuotteista!


Mitä kaikkea Oulussa voi tehdä kesällä?


Sitä ei aina hoksaa mitä kaikkea voi omassa kotikaupungissa touhuta - tässä muutama vinkki kesäiseen Ouluun ja vielä helposti ja halvalla/ilmaiseksi!


Tuirasta löytyy metsän keskeltä "salainen puutarha" mihin kaupungin puutarhuri on kymmeniä vuosia sitten istuttanut koeluontoisesti alppiruusuja - ja nehän menestyy vieläkin! Alppiruusu metsää pääsee ihastelemaan ilmaiseksi.
Tänne pääsevät myös koirat!
Matkalla kaupunkiin kannattaa pysähtyä Merijalin rantaan katsomaan kalastajia!

Eikä näkymät muutenkaan ole yhtään hullummat...



Tästä sitten keskustaa kohti  "Oulun Linnan" eli Tähtitornin kahvilan kautta, mistä jätskiä löytyy niin ihmisille kuin koirillekkin!


Ainolan puistosta keskustasta löytyy aktiviteetteja kaiken ikäisille ja kokoisille, Kahvila Kiikku palvelee niin ihmiset kuin koiratkin! Itse puisto on ilmainen.  
Oulun Tuomiokirkon takaa taas löytyy yllättävän kiva ja edullinen Krypta kahvila, kannattaa suunnata sinne perjantaina koska silloin paistellaan vohveleita!

Oulun hienoimmat rannat taas löytyy Hailuodosta ja Nallikarista. Hailuotoon pääsee lautalla (ilmainen) ja hellepäivinä kannattaa lauttarantaan suunnata aikaisin aamulla, koska jonot voivat keskipäivällä venyä kilometrien mittaisiksi. Rannalle eväät ja koirat mukaan - tilaa kyllä riittää!

Nallikarista taas löytyy ihana rantaravintola ja paljon aktiviteetteja ja kaunis auringonlasku!  Näissä Oulun paikoissa on se kiva että melkeinpä joka paikkaan saa ottaa koiran tai kaksi mukaan ja niissä voi käydä mihin aikaan vuodesta vain! 

Linnanmaalta taas löytyy kasvitieteellinen puutarha ja ihanat Romeo ja Julia kasvihuoneet - kannattaa käydä seikkailemassa ja tutustumassa (pääsymaksu aikuisilta 3€ lapsilta 2€)




Sporttaamaan Oulussa pääsee edulisesti esimerkiksi Pop Up Yoga Oulun tunneille ja tapahtumiin!
Hiirosesta taas löytyy punttitreeniä kaipaavalle todella hyvin varusteltu ulkoilmasali ja täysin ilmaiseksi!


Monta paikkaa on tullut kierrettyä mutta monta on vielä jäljellä - sitä näin lomalla aina hoksaa ettei tarvitse mennä merta edemmäs kalaan että löytyy kivoja "turistikohteita"! Täältä linkeistä löydät juttua edellisien vuosien retkistä TurkansaareenPuokkarin vesitorniin, talvisempaan Hailuotoon ja lopuksi ihaniin koskimaisemiin Koiteliin! Myös Oulun läheltä löytyy kivoja paikkoja - mm. Iso-SyöteRukaVuokatti, ja Ukkohalla!

Mihinkähän sitä seuraavaksi...



Sisällön tarjoaa Blogger.

Tunnisteet

1 tie (1) 4th of July (2) ajokortti (1) Angels Landing (1) Arizona (4) Arkikuvahaaste (4) Autoilu (1) autonosto (1) Beverly Hills (1) Big Sur (1) bikram (2) biohacking (1) black friday (1) Bryce (1) Carmel (2) casino (1) Central Market (1) crossfit (3) Dallas (1) Dia de los Muertos (1) Disney Concert Hall (1) Dixie (1) Fremont Street (1) Grand Canyon (1) Hackberry General Store (1) Halloween (3) Happy Holidays (1) helppoa leipomista (3) Hollywood (3) Hollywood Forever (1) Hoover Dam (2) Huntington library (1) Idyllwild (1) IFTTT (155) Instagram (156) Joulu (4) jouluvalot (2) kakkoskoti (4) kalifornia (10) Kanab (1) kesäloma (26) key lime pie (1) koiran kanssa lentäminen (1) Koti (9) kukkuu kurpitsapiiras (1) kummitukset (1) LA Autoshow (1) Lake Mead (1) lakers (1) Lankalauantai (1) Las Vegas (5) leipominen (4) lentäminen (2) Loma (8) Los Angeles (4) Los Olivos (1) Luna (8) Malibu (1) matkustaminen (112) Mondos (1) Monterey (1) Mustikka-vadelmapiirakka (1) Muutto (4) narrow (1) Nevada (5) New York (4) NHL (1) Oulu (9) pankkiasiat (1) Paso Robles (4) PCH1 (4) Pepperdine (1) Pismo Beach (1) Pitkäperjantai (1) puutarha (7) Pääsiäinen (2) Pääsiäispäivät (2) road trip (19) Rodeo Dr (1) Route 66 (1) Ruoka (14) San Fransisco (6) Sana Ynez (1) santa monica (2) Santa Ynez (1) Sosiaaliturvatunnus (1) Suomireissu (5) surffaus (3) Thanksgiving (1) the Last Bookstore (1) treenit (5) turistihommia (5) Universal Studios (2) Utah (5) Venice (1) ventura (12) Venturabeach (5) viini (9) viinitilat (6) viisumi (1) weekend getaway (2) Whole Foods (1) Yoga (4) Zion (2)